Category Archives: Scoala parintilor

Parentingul si competitia

Am revenit la Radio Itsy Bitsy la subiectul competitiei la copii, subiect care pentru mine are o importanta aparte din cauza faptului ca toata copilaria mea a fost marcata de competitie si presiune. Asa ca, sa fiu sigura ca nu spun lucruri sub influenta experientei mele subiective legate de subiect am citit foarte mult studii despre beneficiile si lipsa beneficiilor competitiei la copii. Am extras cateva idei importante care cred ca sunt utile fiecarui parinte, educator sau antrenor care lucreaza cu copiii.

  • Pana in jurul varstei de 4 ani copiii nu reactioneaza la impulsul adultilor de a-i incuraja spre competitie;
  • Prin competitie stimulam: perseverenta, marirea capacitatii de a rezolva probleme, capacitatea de a gestiona stresul, motivatia extrinseca (care dupa parerea mea nu este cea mai buna forma de motivatie)
  • Prin competie riscam sa: generam un stres excesiv asupra unui sistem hormonal crud, scaderea stimei de sine, anxietate sociala, relatii tensionate, scaderea bucuriei de a parcurge un proces;

Din punctul meu de vedere competitia nu este rea, nici putin stres nu este rau, nici putina motivatie extrinseca nu este rea, nici putina capacitate de a urmari un obiectiv cu dorinta de a fi cel mai bun.

Problema este cand adultii din jurul copiilor muta competitia de la copii la ei insisi. Cand creaza o miza personala in jurul copilului, cand sunt ei si copilul in competitie impreuna cu copilul.

Am vorbit des despre mamele care ar fi fost balerine dar pentru ca nu le-a iesit isi doresc sa faca “aia mica” balet de performanta chiar daca nu o prea ajuta fizicul sau despre tatii care vor “baieti Ronaldo”. Cand apare miza personala, cand devine despre mine ca parinte succesul copilului nu este bine deloc.

Hai sa vedem ce puteti face in calitate de  parinti/educatori sau antrenori bun pentru copii atunci cand abordati competitia in diverse forme:

  • Sa realizati ca, copiii vin cu misiunea si drumul lor iar voi sunteti doar insotitori, deci ei nu vor fi cine va doriti voi sa fie, sau vor fi, dar cu sacrificii enorme si nu cred ca un parinte/educator/antrenor isi doreste asa ceva pentru copil;
  • Sa mutati atentia de la dorinta, ambitia, proiectia, competitia si incrancenarea voastra la ei. Cum sunt ei? Le place competitia sau vor sa va faca doar pe plac? Au anxietate, isi schimba comportamentul si starea cand concureaza? Ii doare burta, devin apatici? Daca se intampla asta, nu aveti pur si simplu copii care sa fie competitivi si atunci ar trebui sa aveti multa grija la presiunea pe care o puneti pe ei;
  • Asigurati-va ca, copilul intelege corect competitia. Este corect sa se concentreze asupra procesului si nu asupra   rezultatului, este corect sa inteleaga ca este un singur castigator dar asta nu inseamna ca ceilalti sunt looseri, este corect sa interogheze ce a simtit, cum isi poate gestiona emotiile si cum poate invata ce este valoros din competitie, este corect sa se raporteze mai degraba la parcursul lui anterior decat exclusiv la parcursul celorlati.
  • Esecul nu este nimic altceva decat o parte din succes, as repeta asta obsesiv fiecarui copil si adult pentru ca frica de esec de fapt de foarte multe ori duce la imposibilitatea de a ajunge la succes. Una fara cealalta nu exista.

Finalizez povestind putin si despre avantajele cooperarii pe care mi se pare important sa le avem in minte de asemenea. Toate studiile facute pe competitie versus copoperare  arata ca, cooperarea stimuleaza:

  • performanta academica;
  • stima de sine;
  • motivatia intrinseca (va recomand sa cititi despre asta, este un motor fantastic);
  • abilitatile sociale;

Nu uitati ca copilul are nevoie sa fie iubit, asociaza asta cu capacitatea lui de a supravietui. Daca stie ca primeste iubire doar daca este bun, va simti o panica ingrozitoare. Iubirea nu trebuie sa fie niciodata moneda de schimb pentru performanta.

 

 

Pana la urma, cine trebuie sa puna limite copiilor?

In ultimul timp am tot avut discutii in diverse contexte despre limitele pe care parintii nu le pot pune copiilor.

Gradinitele in care fac mentorat se confrunta cu asteptarile unei parti dintre parinti de a le fi reglate limitele copiilor exclusiv la gradinita, unde sta copilul cel mai mult.

Am prieteni care ma abordeaza pentru ca nu se mai descurca cu comportamentul copilului. De regula mesajul merge in zona “vrem sa il crestem altfel decat am fost noi crescuti, in abuz si limitari. El e foarte destept si ne joaca pe degete, noi suntem fascinati de el, iar de la gradinita ne spun ca trebuie sa facem ceva acasa sa ii punem limite si noi nu stim nici cum, nici daca este necesar.” Sunt doar doua exemple, dar ele pot continua la nesfarsit.

Din dorinta de a nu mai fi abuzivi, cum au fost adultii din jur in generatia anterioara, parintii merg in zona opusa, aceea de a fi cat mai flexibili si permisivi. Asociaza totodata relaxarea copilului versus crisparea unui copil din generatiile trecute cu metoda buna de parenting.

Totodata, avalansa de informatii despre educatia cu blandete omniporezenta fie este expusa prost, fie inteleasa prost. Educatie cu blandete nu inseamna sa permiti orice si sa ajungi sa fii asuprit de propriul copil. Am auzit de nenumatate ori : “nu stiu ce sa fac cu el, suntem depasiti”, fraza insotita de o privire disperata a unui parinte care incearca sa isi indeplineasca cu intentii bune de asemenea rolul de parinte si nu mai reuseste sa iasa din bucla neputintei desi copilul este inca foarte mic. Este o iluzie insa sa crezi ca un copil mic fara limite va deveni un copil mare linistit sau un adult echilibrat.

Un alt motiv pentru care se intampla sa nu existe limite clare este pentru ca acestea cer consecventa si disciplina din parte parintilor iar asta este uneori obositor. Cand vii seara la de la birou si ai nevoie de putina limiste s-ar putea sa ti se para greu de suportat frustrarea copilului care se confrunta cu limite sau consecintele nerespectarii limitelor.

Sa va explic insa ce inseamna limite si de ce pe termen lung lipsa limitelor duce la deservicii majore pe care parintii le fac copiilor, avand cele mai bune intentii. Cum se mai poate spune: “drumul spre iad este pavat cu bune intentii”

Limitele sunt reguli, regulamente sau constrângeri impuse pentru a stabili cadru clar și coerent în comportamentul și acțiunile copilului. Aceste limite sunt stabilite  pentru a ghida și direcționa comportamentul copilului, pentru a-l învăța responsabilitatea, autocontrolul și regulile sociale.

Limitarea presupune, de asemenea, să stabilești așteptări clare și să impui consecințe pentru nerespectarea acestor așteptări. Aceste limite pot varia în funcție de vârstă, cultură și valori familiale, dar scopul lor principal este să creeze un mediu sigur, disciplinat și educativ pentru copil.

Una dintre cele mai importante responsabilități ale unui părinte este să ofere copilului o educație sănătoasă și echilibrată, iar stabilirea limitelor adecvate este parte importanta in acest proces. Limite clare nu inseamna doar disciplină, ci și dezvoltarea și încurajarea abilităților sociale și emoționale ale copilului.

In momentul in care parintele stabileste o limita clara si structurata in mod consecvent, el ajuta copilul sa se simta in siguranta si sa autoregleze.

Contrar intuitiei ca in stresezi daca pui limite, un copil cu limite clare  vede parintele ca pe un stalp pe care se poate baza si se simte ancorat, mai increzator si are incredere la randul lui in parinte.

Creșterea unui copil fără limite poate avea consecințe negative pe termen lung. Copiii care nu învață să respecte reguli și limite pot avea dificultăți în relațiile sociale, deoarece pot deveni egoiști sau neprietenoși. De asemenea, lipsa limitelor poate duce la comportamente periculoase sau nesănătoase, cum ar fi consumul de droguri sau implicarea în activități ilegale.

Copiii care cresc fără limite pot deveni și mai nesiguri și anxioși, deoarece nu au o structură și un ghid pentru a-și dezvolta încrederea și înțelegerea lumii din jurul lor. Fără limite, ei pot deveni prea încrezători sau prea nesiguri, ceea ce poate afecta negativ dezvoltarea lor emoțională și socială.

O limită sănătoasă ar putea fi cea referitoare la timpul petrecut în fața ecranului.  Părintele poate stabili un număr limitat de ore pe zi și poate impune consecințe, precum restricționarea accesului la ecran, dacă această limită este depășită. Prin aceasta, copilul învață să gestioneze timpul și să înțeleagă consecințele depășirii limitelor.

Un alt exemplu important se referă la limitele privind comportamentul social. Părintele poate stabili reguli clare cu privire la respectul și bunul comportament. Aceste limite îi ajută pe copii să învețe despre relații sănătoase și respect reciproc.

De exemplu, un părinte ar putea impune o regulă privind sărutul și îmbrățișarea doar cu permisiune și explică de ce este important să se respecte spațiul personal al altor persoane.

În concluzie, rolul părintelui în stabilirea limitelor sănătoase pentru copil este esențial pentru dezvoltarea copilului. Prin stabilirea unor limite clare și coerente, se oferă copiilor o bază solidă pentru dezvoltarea lor emoțională și socială.  Părinții  ar trebui sa vada limitele ca pe un instrument pentru a-și ghida copiii spre o dezvoltare sănătoasă.

In acelasi timp este important sa se inteleaga ca sarcina din pacate nu poate fi delegata. Chiar daca la scoala sau la gradinita se pun limite, fie ele vor fi respectate doar in cadrul respectiv, fie nu vor fi respectate deloc.

 

Copiii au mare nevoie de limite

“Nu stim ce sa ii facem. Si pe noi ne bate acasa dar totusi, vorbim de un copil de trei ani, nu este ca si cum te loveste un adult. Dar de-aia platim gradinita, sa il educati”. Probabil fiecare angajat al unei gradinite sau scoli a auzit aceasta fraza sau una asemanatoare.

Dupa parerea mea, cel mai important rol in educatia copilului il are familia. Mai apoi, alaturi de gradinita, trebuie creat un triunghi, scoala-familie-copil.

Doar ca dupa parerea mea de cele mai multe ori ne invartim intr-un cerc vicios, cu totii, care arata aproximativ in acest fel: cat este copilul foarte mic, roieste in jurul lui toata familia si este atat de dragalas chiar si cand mai “intinde coarda”, asa incat parintii prefera sa nu fie fermi.

Apoi, odata ce incepe gradinita, copilul petrece aproape toata ziua departe de parinti. Cei mai multi dintre copii, au incepand de la varsta de 2 ani un program de gradinita mai lung decat programul de serviciu al parintilor si de asemenea, vacanta mult mai scurta decat concediul anual al unui parinte.

Pentru ca stau atat de mult timp despartiti, tendinta naturala a celor mai multi parinti este sa compenseze absenta din viata copilului cu lipsa limitelor si cu cadouri. “Petrecem atat de putin timp impreuna si prefer sa nu il mai cert, il las sa faca ce vrea si ii cumpar ce vrea el”

Dar copiii, ca sa aiba senzatia ca se pot baza pe parinti si sa creasca in siguranta, au mare nevoie de limite. Nu vorbesc de agresivitate ci vorbesc de limite puse cu blandete dar cu fermitate in acelasi timp. Sa stie care este delimitarea, “perimetrul” in care se desfasoara si ca, oricat ar insistan, s-ar tranti si ar plange, parintele nu negociaza aceste limite.

Un parinte care nu are puterea de a impune limite copilului, in mod clar si repetat,

va creste un viitor adult incapabil de a tolera refuzul. Un astfel de copil va fi probabil un adult abuziv, impulsiv si frustrat.

Un copil are nevoie sa interiorireze toata gama de sentimente. Si bucurie si fericire, dar si refuzul si frustrarea. In nici un caz modelul correct de a-l creste nu este acela in care parintele incearca sa nu il deranjaze cu nimic si sa ii creeze un sir nesfarsit de satisfactii, culpabilizandu-se de cate ori nu ii iese acest lucru.

Lucram la gradinita cu  foarte multi copii care din punct de vedere cognitiv sunt deosebiti. Inteligenti, vioi, capabili sa progreseze fantastic de mult. Si totusi, este imposibil de lucrat cu ei din cauza faptului ca nu au limite, nu rezista la frustrari si sunt anxiosi.

Asadar sfatul meu, este ca, inainte de orice alte tehnici de parenting, sa va propuneti sa stabiliti copiilor limite. Sunt carti, sunt cursuri si se poate invata chiar la gradinita, cu ajutorul educatorului. Doar ca, este atat de importanta intelegerea corecta a impunerii acestor limite, acasa.

 

 

De ce dorm copiii la pranz la gradinita

Somnul de pranz este un subiect in privinta caruia, spre surprinderea mea, exista un soi de disputa permanenta intre o parte dintre parinti si Gradinita.

Sunt parinti care considera ca obiceiul somnului de pranz este doar un element implementat strict in scopul unei pauze pe care o fac educatoarele spre beneficiul lor si astfel sustrag copilul de la un program animat in timpul caruia ar putea sa invete lucruri noi.

Noi credem cu tarie ca somnul de pranz, ajuta atat copiii cat si adultii. Ca atare mentionez in continuare motivele pentru care regula somnului de pranz exista in Gradinita Butterfly si probabil in general in gradinite:

  • Prin somnul de pranz se reduce hiperactivitatea si anxietatea. Noi am incercat la gradinita sa inlocuim somnul de pranz cu activitati, in anii trecuti, pentru copiii de grupa mare. Am observat o tendinta de hiperactivitate a copiilor, lipsa de rabdare si diminuarea semnificativa a atentiei in perioada activitatilor de dupa amiaza. Copiii au, la fel ca si adultii, curbe de efort. Oricat ne dorim sa parcurga activitati coordonate continuu , au nevoie de pauze. Din acest motiv se succed in programul corect al gradinitei: activitati de invatare academica prin joc, jocuri miscare coordonate, activitati libere in care copiii nu trebuie sa respecte reguli impuse, dar si perioade de odihna;
  • Dupa odihna de pranz, copiii sunt mai relaxati, cooperanti, receptivi si voiosi;
  • Studiile clinice arata ca somnul de pranz are un efect pozitiv asupra dezvoltarii creierului, ajutand copiii sa aiba o memorie mai buna pe termen lung;
  • Se va putea concentra mult mai bine, fiind dovedit faptul ca o repriza de somn creste capacitatea de atentie si concentrare cu 40%;
  • Se fixeaza mult mai bine in mintea lor informatiile primite dimineata             Desi in programul gradinitei rutina care are legatura cu somnul de pranz se desfasoara in intervalul aproximativ 13-16, nu tot acest interval este dedicat somnului. Copiii merg in dormitor dupa masa, in intervalul 13-13.30 se schimba si merg la toaleta iar intervalul 13.30 – 14 este dedicate povestii educatoarei. Pana in jurul orei 14.00 majoritatea copiilor adoarme (ei sunt indrumati sa stea linistiti si sa odihneasca ochisorii si corpul, asa incat se poate intampla sa fie zile in care o parte din ei sa nu adoarma), urmand sa fie treziti pana la ora 15.30 pentru programul de dupa amiaza. Asadar perioada in care dorm este de o ora si jumatate cel mai mult.

Sunt parinti care considera ca din cauza somnului de la pranz, copilul nu mai adoarme seara la o ora adecvata. Eu cred ca tendinta copilului de a adormi seara tarziu are legatura mai degraba cu:

  • Programul active al familiei seara sau expunerea la TV, telefon sau alte intrumente care pun copilul in contact cu imagini sau sunete puternice;
  • Dorinta copilului de a petrece cat mai mult timp cu membri familiei;
  • Excitarea mentala generata de etapele de salt puternic din punctul de vedere al dezvoltarii intelectuale.

Sunt de parere ca mai degraba lipsa somnului de pranz, decat existenta lui, genereaza o stare de agitatie si nervozitate seara, care nu il ajuta deloc pe copil sa adoarma.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Cum ar fi?

Ma gandeam cum facem noi parintii slalom printre informatii in dorinta devenita aproape incrancenare, de a fi cei mai buni parinti pentru copiii nostri.
Cu tot avantul inainte mergem la cursuri de parenting inainte sa se nasca copilul, la cursuri de nutritie, ne bagam in toate grupurile posibile din online, studiem tot ce se poate studia despre vaccinuri si medicamente, despre alimentatie, despre sisteme educationale si asa mai departe, totul din dorinta de a fi cei mai buni parinti.
Daca v-as spune ca o data la 5 ani pare ca se rastoarna informatiile iar noi pierdem timp atat de important invatand si aplicand pe copiii noastri ce poate se dovedeste peste cinci ani ca nu mai este bun?
Acum 13 ani, cand eu am nascut, copilul trebuia plantat in patut si lasat sa planga…..acum am citit ca primii 3 ani s-a dovedit clar ca trebuie tinut in pat cu mama.
Laptele era bun, acum e cancerigen.
Sparanghelul, avocado si brocoli au devenit un “must” in tot ce inseamna alimentatie sanatoasa….ma intreb pana cand?
Acum 13 ani nu imi puneam problema sa decid eu ce vaccin face copilul, am ales un medic cu incredere si m-am bazat pe el. Acum, privim medicii banuitori ca “daca” ne injecteaza copiii cu ceva rau.

Si totusi, avem din ce in ce mai multi copii cu alergii alimentare. Avem la unul dintre sedii un copilas cu alergie la 85 de produse alimentare. Din ce in ce mai multi parinti vin de acasa cu sufertase cu niste chestii de mancat de care nu am auzit in viata mea si arata dubios.
Si totusi, avem din ce in ce mai multi copilasi cu forme de autism. Sigur….colega mea spune ca este o forma de evolutie….
Si totusi avem din ce in ce mai multi copii obositi de viata de cum au intrat la scoala. Dar sigur, au punctaje maxime la concursuri.
Si totusi avem din ce in ce mai multi copii cu probleme de greutate sau copii care dupa ce scapa de “blestemul avocado si sparanghel” se arunca in chioscul de la scoala cu toata energia.
Si totusi avem din ce in ce mai multi copii…..

Cum ar fi sa va bucurati ca este sanatos? Cum ar fi sa incercati sa vedeti cum ii place sa ii aratati ca il iubiti? Cum ar fi sa ii spuneti “esti perfect”
Cum ar fi sa nu va mai invinovatiti ca poate nu faceti destul? Cum ar fi sa stiti pur si simplu ca nu exista parinte mai bun decat voi pentru copilul vostru si ca nu exista reteta mai buna pentru crescut copii decat prezenta, iubirea si acceptarea.
Cum ar fi sa va dati jos din spate sacul acesta greu de pietre pe care ii duceti zilnic si care inseamna teama ca nu il cresc bine, actual si nu va fi cel mai bun din cauza mea.